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发布者: 添加时间:2019-08-26
每天我们的工作都很忙。一天、一周、一月、一年的结束......仔细想想,经常发现这段时间很忙,但是具体我们所完成的事,却往往感觉不值一提。长时间的忙,经常让我们感觉身心疲惫、一无所获,最初的激情也被磨灭。很多时候,我们不是工作不努力,而是没有掌握提高工作效率的正确方法,无意中浪费了我们的生命。工作中我们都想提高工作效率,并追寻效率工作的方法。有很多文章都教给我们如何提高工作效率,我总结了几点我认为很有用的方法分享给大家。
1.充足的睡眠保证充足的睡眠,不仅能够恢复当天消耗的体力,还能为第二天提供充沛的精力。在一天的24小时中,睡眠应该占至少1/3的时间。只有身体和大脑得到充分的休息,我们才能有旺盛的精力投入到工作中,才能提高工作效率。
2.制定贴切实际的工作计划
每日为自己制定一个工作计划。做一个工作列表,把每日需要做的工作列出来一一完成,就如我们每日写日志一样,把明天的工作计划列出来,既能让我们提高效率,也能避免忘掉重要的工作。
3.经常充电
我们每天的工作,是对我们大脑中的只是进行输出,输出久了,没有相应的输入,就会使我们工作力不从心。多学习知识,尤其是专业知识。只有不断更新知识,不断学习知识,才能更有效的应对职场中的各种问题,处理有难度的工作。
4.保持健康体魄和良好的生活习惯
身体是革命的本钱。身体健康才能全身心的投入工作,才能有精力面对工作的种种困难。无论工作多忙,一定要抽时间来锻炼身体。给自己打造一个良好的生活环境。把邋遢的坏习惯改掉,坚持干净利索的好习惯。
供稿人:行政部 周鑫宇
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